Bonjour à tous, Je ne suis pas un expert en trail, c'était mon 2ème. Je suis venu dans le cadre du challenge du vexin. Il peut toujours être intéressant d'avoir le ressenti des coureurs sur route, enfin je pense ;) Voici donc, chronologiquement, mes impressions sur cette course. - le dernier kilomètre pour venir, toujours le plus difficile : bien fléché en jaune fluo dans Marines => aucun souci - se garer, 2ème obstacle pour "les visiteurs" : parkings à proximité, aide au stationnement, indication du lieu de retrait des dossards et du départ de la course, le tout avec le sourire => excellent accueil - le retrait des dossards, 3éme formalité : le local n'est pas très grand mais la prise en mains des coureurs, rapide, efficace et toujours avec le sourire - le brief d'avant-course : des conseils sont donnés (pas plus de 200 mètres sans balisage, sinon revenir sur nos pas ...), ils sont de bons sens , tout le monde rigole et pourtant, à l'arrivée, certains pleureront .... - le départ : comme annoncé dans le brief, doit se faire sur un rythme élevé pour passer le premier goulot en tête, ou, au contraire, partir tranquille pour en garder sous le pied, à chacun sa stratégie - le parcours : forcément difficile pour un coureur sur route, à priori, pas trop dur pour un "pur traileur", à conseiller pour ceux, qui comme moi, débutent. Il y a des buttes de toutes pentes et de courtes distances, pas mal de faux plats, beaucoup de relances à faire (parcours sinueux, virages ...) - le balisage : ne m'a posé aucun souci car j'ai couru en regardant ceux de devant, sur les côtés (au cas où ceux de devant se plantent), mes pieds pour mes appuis et un peu la forêt pour le plaisir . Cela demande beaucoup plus de concentration et de gestion qu'une course sur route - le kilométrage : annoncé comme un 11, il s'avérera que c'était plutôt un 12 (5 GPS différents OK sur cette mesure). Je laisse tomber les 100-200 mètres de delta possible. - l'arrivée : roulante et avec les puces, pas de souci. - le ravitaillement : pâté, fromage, fruits secs, oranges, bananes, chocolats noirs et olé , eau, coca, thé, café, différents pains (aux céréales, d'épice...)... => un vrai régal jusqu'à la remise des prix - les résultats : pour moi, le seul gros hic. Intervention des commissaires pour trancher sur des non-respect de parcours, râleurs à répétition, mélange des catégories ... ce qui entrainé prés de 2 heures de retard sur le timing initial. Heureusement, le temps a été assez clément et ceux qui tenaient le ravitaillement ont fait des "heures supp" avec gentillesse et toujours le sourire - la remise des prix : forcément décalée (dans le temps) mais lots sympas car tous les participants ont aussi reçu un beau maillot technique avec leur dossard.
En résumé, je suis ressorti très satisfait de cette course et je la recommande à ceux qui veulent s'initier au trail et/ou préparer les courses du vexin qui ne sont pas très roulantes. Un très grand merci à tous les membres de l'organisation pour leur accueil et leur gentillesse. Un grand bravo aussi pour le travail "non visible", traçage et balisage du parcours, organisation dossards .... En espérant avoir été |